Sportlermassage

Die Sportmassage ist eine Massageart, die speziell für Sportler und körperlich aktive Menschen entwickelt wurde. Sie kann vor oder
nach dem Training oder Wettkampf durchgeführt werden, um die Muskeln aufzuwärmen oder zu entspannen. Die Sportmassage kombiniert
verschiedene Massagetechniken wie Tiefengewebsmassage, Faszienmassage und Dehnung. Ziel der Massage ist es, Muskelverspannungen zu
lösen, die Durchblutung und den Lymphfluss zu verbessern und die Regeneration zu beschleunigen. Wahrend der Massage geht der Therapeut*innen auf die spezifischen Bedürfnisse des Sportlers ein. Das kann bedeuten, dass bestimmte Muskeln oder Muskelgruppen gezielt behandelt werden oder dass spezielle Techniken angewendet werden, um Verletzungen vorzubeugen oder zu behandeln.

 

Dauer: ca. 40 Min.

Preis: 60,00 €