Brunnenstraße 10, 32584 Löhne
Jetzt anrufen: 05732 981381

Kurse

Aktuelle Yoga-Kurse

Yoga ist eine jahrtausend alte indische Lehre und findet auf drei Ebenen statt: des Körpers, des Atems und Geistes.
Es ist ein Ganzkörpertraining, bei dem die Muskulatur gedehnt und gekräftigt wird.
Durch dynamische Bewegungen in Verbindung mit dem Atem, gehaltene Stellungen (Asanas), Atem-, Meditations- und Entspannungstechniken bekommt der Körper einen neuen Zugang zu sich selbst und beruhigt seinen Geist. Man fühlt sich belastbarer und zufriedener.
Herzkreislauf und Immunsystem werden verbessert.

Hormonyoga mit Ina Koshin

Hormonyoga mit Ina Koshin

  Hormonyoga Kurs Termin:  freitags ab 06.09.2019 17.30 – 19.00Uhr Hormonyoga ist eine ganzheitliche Technik, mit der ein hormonelles...

Zum Kurs
Hatha Yoga mit Ina Koshin

Hatha Yoga mit Ina Koshin

  Hatha Yoga Mittelstufe bis Fortgeschrittene: montags 18.00-19.30Uhr

Zum Kurs
Yoga Kurs für Einsteiger mit Björn-Michael Gbur

Yoga Kurs für Einsteiger mit Björn-Michael Gbur

  Yoga Kurs für Einsteiger und Mittelstufe mittwochs ab 04.09.2019 18.30 – 20.00Uhr

Zum Kurs

Weitere Kursangebote

Faszientraining

Faszientraining

  Faszien-Kurs Termine:  dienstags ab 03.09.2019   17.00 – 18.00Uhr donnerstags ab 05.09.2019   9.00 – 10.00Uhr Faszien auch...

Zum Kurs
Präventive Rückenschule

Präventive Rückenschule

  Kurstermin donnerstags ab 05.09.2019 18.30 – 20.00Uhr Bei der Rückenschule geht es darum Haltungs- und Bewegungschäden vorzubeugen...

Zum Kurs